Но иногда сделать первый шаг - это самое сложное. Помните, путь в 1000 ли начинается с первого шага? Ответьте на 6 вопросов ниже, и я вышлю вам индивидуальную стратегию по изменения питания.
Пройти опрос
Плавные шаги к здоровью: шаг за
шагом к лучшему Я
Но иногда сделать первый шаг - это самое сложное. Помните, путь в 1000 ли начинается с первого шага? Ответьте на 6 вопросов ниже, и я вышлю вам индивидуальную стратегию по изменения питания.
Пройти опрос
Привет, я Ольга, коуч по питанию.
Я верю, что каждый из нас может создать свою жизнь мечты. Вкусная еда, движение, крепкий здоровый сон, спокойствие, улыбка при взгляде в зеркало - это основы вашей жизни, которые могут сделать все остальное возможным. Задача коуча - привести вас к этому.
Не уверены, с чего начать?
Записаться на бесплатную консультацию
Если вы хотите:
Кушать лучше, без диет и постоянного чувства голода
Забыть о диетах и перестать слушать разноречивые советы
Уменьшить вес или процент жировой ткан
Изменить вашивзаимоотношения с едой и сделать их более гармоничными
Коучинг - это процесс коллаборации с клиентом. Мы работаем вместе, чтобы лучше понимать ваши цели, ваши текущие препятствия. Мы создаем индивидуальный план, построенный на том, что нужно именно вам, чтобы преуспеть в своих целях.
В процессе работы мы собираем информацию и делаем нужные модификации, чтобы вы могли двигаться дальше.
Коучинг - это дорога в двух направлениях. Мы работаем вдвоем над осуществлением ваших целей.