Блог и видео
Подпишитесь на мой блог:
Почему коучинг? И что это такое?
Процесс, который основан на практике и позволяет менять жизнь людей к лучшему
Коуч, Нутрициолог, Диетолог: Как определить подходящего специалиста для ваших целей?
Если нутрициолог/коуч обещает излечить вас от какой-либо болезни посредством питания - бегите от него куда глаза глядят!!!
Растительное молоко - так ли оно полезно?
Во всем мире потребление растительных аналогов молока растет на 2.2% в год. Но так ли это хорошо?
Интервальное голодание. Очередной модный тренд или это действительно работает?
Кратко расскажу об основных схемах, а также кому стоит воздержаться от этого типа диеты